気になりませんか お口のトラブル
2011年 02月 28日
講師は、歯科医師の清水敦先生(寄居 清水歯科)。
歯の噛みあわせを治すと、ゆがんだ姿勢が正しくなり、肩こりや腰痛がなおる。
頭の働きがよくなる。
運動神経がよくなり、タイムが上がる。
ということがあるそうです。
先生のお母様は、入れ歯をはずしたときは、椅子から立ち上がれなかったのが、入れ歯を入れるとしっかりと立ち上がったそうです。
参加者は熱心に聞いていました。
加齢によるドライマウス、歯周病、歯肉炎の説明を聞きました。
口腔衛生が大切なこと、そのためには、物理的な清掃つまりは『ハミガキ』がとても大切だということを学びました。
いつまでも自分の歯があること、ピッタリあった入れ歯をしていると、痴呆や寝たきりになるリスクがぐっと低くなるデータを見て、『ハミガキ』の回数を増やそうと思いました。
歯医者にも行こうっと。